Di tengah cuaca yang tidak menentu dan aktivitas yang padat, menjaga daya tahan tubuh menjadi hal yang penting. Sejak dahulu, masyarakat Indonesia mengenal berbagai minuman herbal yang tidak hanya menghangatkan badan, tetapi juga dipercaya membantu menjaga kesehatan. Salah satunya adalah wedang Jahe-Temumangga.
Perpaduan antara jahe dan temumangga menghasilkan minuman dengan aroma khas, rasa hangat yang nyaman di tenggorokan, serta sensasi segar yang membuat tubuh terasa lebih bugar.
Khasiat Jahe-Temumangga
Secara tradisional, ramuan ini dipercaya dapat membantu:✅ Menjaga stamina tubuh
✅ Menghangatkan badan
✅ Melancarkan sirkulasi darah
✅ Membantu mengurangi rasa mual
✅ Membantu menjaga kesehatan tubuh secara umum
Bahan-Bahan
60 gram rimpang jahe segar (Zingiber officinale)60 gram rimpang temumangga segar (Curcuma mangga)
Gula aren atau madu secukupnya
Jika menggunakan bahan kering, cukup sekitar 30 gram untuk masing-masing rimpang.
Cara Membuat
- Cuci bersih jahe dan temumangga.
- Iris tipis-tipis kedua rimpang.
- Rebus dalam air hingga mendidih.
- Biarkan sekitar 15 menit sambil sesekali diaduk.
- Biarkan sekitar 15 menit sambil sesekali diaduk.
- Matikan api, tambahkan gula aren atau madu sesuai selera.
- Aduk hingga larut sempurna.
- Saring dan sajikan selagi hangat.
Menikmati Kehangatan Tradisi
Secangkir Jahe-Temumangga paling nikmat diminum saat pagi hari sebelum beraktivitas atau pada malam hari ketika tubuh membutuhkan kehangatan dan relaksasi.Selain mudah dibuat, minuman herbal ini juga menjadi salah satu cara sederhana untuk menikmati kekayaan rempah Nusantara yang telah diwariskan turun-temurun.
trubus info kit