Artikesmass/003/V/2026
Ramuan Herbal Tradisional untuk Rematik 🌿
Rematik sering menimbulkan rasa nyeri, pegal, dan kaku pada persendian. Salah satu cara alami yang banyak digunakan masyarakat adalah dengan memanfaatkan tanaman herbal tradisional berikut ini.
Bahan-Bahan
3 batang daun dan batang meniran (Phyllanthus niruri)
17 lembar daun kumis kucing (Orthosiphon stamineus) segar
7 lembar daun sambiloto (Andrographis paniculata) segar
1 buah temulawak (Curcuma xanthorrhiza) sebesar telur itik
Cara Membuat
Kupas kulit temulawak, cuci bersih, lalu iris tipis-tipis.
Rebus semua bahan dengan 5 gelas air.
Masak hingga air tersisa sekitar 4 gelas.
Angkat dan saring air rebusan.
Cara Konsumsi
Minum ramuan sebanyak 2/3 gelas, 3 kali sehari setelah makan.
Catatan Penting
Tidak dianjurkan untuk ibu hamil.
Setelah pemakaian selama 1 minggu, perhatikan perkembangan kondisi tubuh.
Jika tubuh terasa lebih baik, pemakaian dapat dilanjutkan selama 1 minggu berikutnya.
🌱 Pengobatan herbal tradisional sebaiknya tetap dibarengi dengan pola makan sehat, istirahat cukup, dan konsultasi ke tenaga kesehatan bila keluhan berlanjut.
Sumber: Trubus Info Kit
Tidak ada komentar